HEALTH

2023 is weer een nieuw jaar. Waar de een elk jaar nieuwe goede voornemens maakt, vindt de ander het volkomen onzin. Zelf maak ik ook altijd persoonlijke goede voornemens en meestal de welbekende: gezonder gaan eten en meer gaan bewegen. En ik moet eerlijk zijn, voorgaande jaren hield mijn motivatie niet lang stand en werden de doelen die ik voor mezelf gesteld had ook niet volledig behaald. Dit jaar ben ik begonnen met een frisse start. Omdat ik dit jaar mijn doelen wel wil behalen leek het mij een goed idee om jullie op de hoogte te houden van mijn resultaten en dingen waar ik tegen aanloop. Let's go for it!

Detox, het blijft een apart woord. Iedereen heeft zijn eigen manier van detoxen en het is voor verschillende problemen de perfecte oplossing. Zelf heb ik veel struggles gehad met mijn gewicht. Ik was 10 kilo afgevallen en voordat ik het wist zat er weer 10 kilo aan. Als je aan eten denkt, denk je aan gezelligheid, en soms moet je ervoor op de blaren zitten of het accepteren. Ik koos ervoor om te gaan werken aan een gezondere levensstijl. DrVeggie heeft mij het duwtje in de rug gegeven en ik heb mijn detox sapkuur ervaring nauwkeurig bijgehouden. 

Een goede gezondheid is super belangrijk. Vooral in deze periode kan je lichaam een extra gezonde boost gebruiken. Zelf heb ik een gezonde levensstijl en ben ik een grote fan van natuurlijke producten om zo gezond mogelijk te blijven. Honing is onmisbaar in mijn keukenkastje. Honing is niet alleen lekker, maar ook nog eens super gezond! Ik heb dit keer producten geprobeerd met propolis erin om zo mijn keelklachten te verminderen. Wil jij weten hoe ik gezond blijf of welke natuurlijke producten ik gebruik wanneer ik klachten begin te voelen? Ik heb de producten die ik aanraad bij keelklachten op een rijtje gezet.

Lekker fit zijn komt niet alleen van binnen, maar ook van buiten uit. Sporten is daarom ook een belangrijk punt dat hoort bij een gezonde levensstijl. Vaak vinden mensen het lastig om zelf de motivatie te vinden of weten ze niet op welke manier ze van start moeten gaan met het beginnen aan een goede levensstijl. Ben jij opzoek naar persoonlijke begeleiding en sport op maat? Dan is Perfect Fit de plek voor jou! Lees snel verder en wie weet is dit jouw duwtje in de rug!

Heb jij al eens gehoord van collageen? En waarom het raadzaam is om zo vroeg mogelijk je collageen-level op peil te houden? De nieuwste trend in de beauty-industrie, 100% natuurlijk en zeer effectief! Ik heb de viscollageen van Plent getest. Lees snel verder over wat collageen is en wat mijn ervaringen zijn met de viscollageen van Plent. Plent richt zich op kwaliteitsproducten die bijdragen aan een gezonde levensstijl. Stay fit and healthy with Plent!