HEALTH


GOALS | 20223

2023 is weer een nieuw jaar. Waar de een elk jaar nieuwe goede voornemens maakt, vindt de ander het volkomen onzin. Zelf maak ik ook altijd persoonlijke goede voornemens en meestal de welbekende: gezonder gaan eten en meer gaan bewegen. En ik moet eerlijk zijn, voorgaande jaren hield mijn motivatie niet lang stand en werden de doelen die ik voor mezelf gesteld had ook niet volledig behaald. Dit jaar ben ik begonnen met een frisse start. Omdat ik dit jaar mijn doelen wel wil behalen leek het mij een goed idee om jullie op de hoogte te houden van mijn resultaten en dingen waar ik tegen aanloop. Let's go for it!

Lees meer »

DRVEGGIE | DETOX SAPKUUR

Detox, het blijft een apart woord. Iedereen heeft zijn eigen manier van detoxen en het is voor verschillende problemen de perfecte oplossing. Zelf heb ik veel struggles gehad met mijn gewicht. Ik was 10 kilo afgevallen en voordat ik het wist zat er weer 10 kilo aan. Als je aan eten denkt, denk je aan gezelligheid, en soms moet je ervoor op de blaren zitten of het accepteren. Ik koos ervoor om te gaan werken aan een gezondere levensstijl. DrVeggie heeft mij het duwtje in de rug gegeven en ik heb mijn detox sapkuur ervaring nauwkeurig bijgehouden. 

Lees meer »

LEKKER HONING | STAY HEALTHY

Een goede gezondheid is super belangrijk. Vooral in deze periode kan je lichaam een extra gezonde boost gebruiken. Zelf heb ik een gezonde levensstijl en ben ik een grote fan van natuurlijke producten om zo gezond mogelijk te blijven. Honing is onmisbaar in mijn keukenkastje. Honing is niet alleen lekker, maar ook nog eens super gezond! Ik heb dit keer producten geprobeerd met propolis erin om zo mijn keelklachten te verminderen. Wil jij weten hoe ik gezond blijf of welke natuurlijke producten ik gebruik wanneer ik klachten begin te voelen? Ik heb de producten die ik aanraad bij keelklachten op een rijtje gezet.

Lees meer »

PERFECT FIT | IT'S A LIFESTYLE

Lekker fit zijn komt niet alleen van binnen, maar ook van buiten uit. Sporten is daarom ook een belangrijk punt dat hoort bij een gezonde levensstijl. Vaak vinden mensen het lastig om zelf de motivatie te vinden of weten ze niet op welke manier ze van start moeten gaan met het beginnen aan een goede levensstijl. Ben jij opzoek naar persoonlijke begeleiding en sport op maat? Dan is Perfect Fit de plek voor jou! Lees snel verder en wie weet is dit jouw duwtje in de rug!

Lees meer »

PLENT | VISCOLLAGEEN

Heb jij al eens gehoord van collageen? En waarom het raadzaam is om zo vroeg mogelijk je collageen-level op peil te houden? De nieuwste trend in de beauty-industrie, 100% natuurlijk en zeer effectief! Ik heb de viscollageen van Plent getest. Lees snel verder over wat collageen is en wat mijn ervaringen zijn met de viscollageen van Plent. Plent richt zich op kwaliteitsproducten die bijdragen aan een gezonde levensstijl. Stay fit and healthy with Plent!

Lees meer »

EEMY

Hi, ik ben Eemy! Ik plaats blogs over mijn passies; beauty, fashion, food, health, interior, lifestyle & travel. 

 

LEES MEER

LATEST POSTS


CORNER BAKERY | FAV HOTSPOT

Het is altijd leuk om ergens te lunchen of dineren. Zelf vind ik de lunch mijn favoriete maaltijd van de dag, omdat het mijn dag breekt en ik dan vaak een heerlijk broodje of pannenkoeken eet. De sfeer vind ik altijd erg belangrijk wanneer ik ergens heen ga om te lunchen. Een gezellige sfeer laat mijn eten lekkerder smaken, hoe gek dat ook klinkt! Wanneer ik iets te vieren heb of gewoon gezellig wil bijkletsen met vriendinnen gaan wij regelmatig lunchen bij Corner Bakery in Maastricht.

Lees meer »

ZIAJA | FAVO ZIAJA PRODUCTEN

Verzorgingsproducten horen bij iedereen in de dagelijkse routine thuis. Veel producten bevatten schadelijke stoffen zonder dat je het zelf weet. Een tijdje geleden kwam ik het merk Ziaja tegen. Ziaja is een Pools, top verzorgingsmerk. Ziaja werkt met natuurlijke ingrediënten wat ik erg belangrijk vindt. De verpakkingen zijn recyclebaar en het zijn goede kwalitatieve producten voor een betaalbare prijs. 

Lees meer »

AIYMES | CUBE TAFELLAMP

Het interieur is erg belangrijk en dat vergeten mensen vaak. Je omgeving heeft veel invloed op de sfeer die je zelf met je meedraagt. Het is daarom belangrijk dat je thuis, waar je je rust kan vinden, een interieur kiest dat bij jezelf past en dat jou een fijn gevoel geeft. Tegenwoordig wordt er in het interieur ook steeds meer rekening gehouden met natuurlijke en duurzame materialen.

Lees meer »

MAPIFUL | MY OWN POSTER DESIGN

Mijn interieur heeft de laatste tijd een grote verandering gekregen. Zelf vind ik het altijd leuk als een interieur een verhaal heeft en niet standaard is. Ik hou van bijzondere accessoires en persoonlijke details in een interieur. Op Mapiful.com heb ik een poster uitgekozen die perfect bij de stijl van mijn interieur past. Deze poster heeft voor mij ook een speciale betekenis. Het resultaat mag er zeker wezen!  

Lees meer »

FOTOFABRIEK | FOTO OP CANVAS

Op fotofabriek.nl heb ik een foto op canvas mogen uitzoeken van 30x40 cm. Een persoonlijke foto op canvas maakt een interieur extra bijzonder. Het is altijd leuk om momenten vast te leggen met foto's, maar doen we uiteindelijk ook iets met de foto's die op onze telefoon of camera staan? Helaas blijven de foto's er vaak jaren opstaan en worden er nog nauwelijks foto's uitgeprint of verwerkt op andere leuke manieren. Hoe leuk is het dat ik een herinnering heb mogen vastleggen op canvas! 

Lees meer »

IDEAL OF SWEDEN | FASHION CASE

Tegenwoordig is je smartphone niet meer weg te denken uit je leven. Het is iets dat dagelijks bij jezelf hoort en hoe leuk is het als je smartphone ook nog eens matcht met je outfit, tas of andere accessoires. Een tijdje geleden ontdekte ik via Instagram een merk dat super leuke telefoonhoesjes en overige bijpassende accessoires voor je smartphone aanbied: iDeal of Sweden. 

Lees meer »

SOCIAL MEDIA