HEALTH


GOALS | 20223

2023 is weer een nieuw jaar. Waar de een elk jaar nieuwe goede voornemens maakt, vindt de ander het volkomen onzin. Zelf maak ik ook altijd persoonlijke goede voornemens en meestal de welbekende: gezonder gaan eten en meer gaan bewegen. En ik moet eerlijk zijn, voorgaande jaren hield mijn motivatie niet lang stand en werden de doelen die ik voor mezelf gesteld had ook niet volledig behaald. Dit jaar ben ik begonnen met een frisse start. Omdat ik dit jaar mijn doelen wel wil behalen leek het mij een goed idee om jullie op de hoogte te houden van mijn resultaten en dingen waar ik tegen aanloop. Let's go for it!

Lees meer »

DRVEGGIE | DETOX SAPKUUR

Detox, het blijft een apart woord. Iedereen heeft zijn eigen manier van detoxen en het is voor verschillende problemen de perfecte oplossing. Zelf heb ik veel struggles gehad met mijn gewicht. Ik was 10 kilo afgevallen en voordat ik het wist zat er weer 10 kilo aan. Als je aan eten denkt, denk je aan gezelligheid, en soms moet je ervoor op de blaren zitten of het accepteren. Ik koos ervoor om te gaan werken aan een gezondere levensstijl. DrVeggie heeft mij het duwtje in de rug gegeven en ik heb mijn detox sapkuur ervaring nauwkeurig bijgehouden. 

Lees meer »

LEKKER HONING | STAY HEALTHY

Een goede gezondheid is super belangrijk. Vooral in deze periode kan je lichaam een extra gezonde boost gebruiken. Zelf heb ik een gezonde levensstijl en ben ik een grote fan van natuurlijke producten om zo gezond mogelijk te blijven. Honing is onmisbaar in mijn keukenkastje. Honing is niet alleen lekker, maar ook nog eens super gezond! Ik heb dit keer producten geprobeerd met propolis erin om zo mijn keelklachten te verminderen. Wil jij weten hoe ik gezond blijf of welke natuurlijke producten ik gebruik wanneer ik klachten begin te voelen? Ik heb de producten die ik aanraad bij keelklachten op een rijtje gezet.

Lees meer »

PERFECT FIT | IT'S A LIFESTYLE

Lekker fit zijn komt niet alleen van binnen, maar ook van buiten uit. Sporten is daarom ook een belangrijk punt dat hoort bij een gezonde levensstijl. Vaak vinden mensen het lastig om zelf de motivatie te vinden of weten ze niet op welke manier ze van start moeten gaan met het beginnen aan een goede levensstijl. Ben jij opzoek naar persoonlijke begeleiding en sport op maat? Dan is Perfect Fit de plek voor jou! Lees snel verder en wie weet is dit jouw duwtje in de rug!

Lees meer »

PLENT | VISCOLLAGEEN

Heb jij al eens gehoord van collageen? En waarom het raadzaam is om zo vroeg mogelijk je collageen-level op peil te houden? De nieuwste trend in de beauty-industrie, 100% natuurlijk en zeer effectief! Ik heb de viscollageen van Plent getest. Lees snel verder over wat collageen is en wat mijn ervaringen zijn met de viscollageen van Plent. Plent richt zich op kwaliteitsproducten die bijdragen aan een gezonde levensstijl. Stay fit and healthy with Plent!

Lees meer »

EEMY

Hi, ik ben Eemy! Ik plaats blogs over mijn passies; beauty, fashion, food, health, interior, lifestyle & travel. 

 

LEES MEER

LATEST POSTS


STICHTING LINDA.FOUNDATION | KLEIN GEBAAR GROOT PLEZIER

Het mooie avontuur van Miss Beauty of Limburg is al een aantal weken begonnen! Tijdens dit mooie avontuur ga ik mij inzetten voor het goede doel de LINDA.foundation. De LINDA.foundation is een initiatief van Linda de Mol en het tijdschrift LINDA. Samen met zoveel mogelijk donateurs willen zij meer begrip en vooral positieve acties creëren voor gezinnen met kinderen in Nederland die het financieel zwaar hebben. Er zijn nog steeds veel gezinnen met kinderen die zich financieel niet veel kunnen veroorloven en het financieel zwaar hebben. Hoe mooi zou het zijn als wij dit jaar nog meer gezinnen zouden kunnen steunen.

Lees meer »

KOREAN-SKINCARE | KOREAANSE BEAUTY PRODUCTEN

Koreaanse skincare producten zijn al een tijdje niet meer weg te denken uit mijn dagelijkse huidverzorgingsroutine. Een tijdje geleden schreef ik dan ook mijn eerste ervaringen met verschillende Koreaanse skincare producten. Mijn huid is zoveel rustiger geworden doordat ik Koreaanse skincare producten ben gaan gebruiken. Ik probeer nog steeds nieuwe merkjes uit om erachter te komen welke producten volledig aansluiten op de behoeften van mijn huid, zodat mijn huid er nog egaler en stralender uit gaat zien. Dit keer heb ik producten getest van Korean-Skincare.

Lees meer »

PERFECT FIT | IT'S A LIFESTYLE

Lekker fit zijn komt niet alleen van binnen, maar ook van buiten uit. Sporten is daarom ook een belangrijk punt dat hoort bij een gezonde levensstijl. Vaak vinden mensen het lastig om zelf de motivatie te vinden of weten ze niet op welke manier ze van start moeten gaan met het beginnen aan een goede levensstijl. Ben jij opzoek naar persoonlijke begeleiding en sport op maat? Dan is Perfect Fit de plek voor jou! Lees snel verder en wie weet is dit jouw duwtje in de rug!

Lees meer »

CASTING DAY | MISS BEAUTY OF LIMBURG 2020

Smile, shine and sparkle! De casting dag van Miss Beauty of Limburg 2020, een dag die ik zonder verwachtingen en open heb beleefd. De dag begon zonder zenuwen, maar hoe dichter ik bij de locatie van de casting kwam, hoe meer ik de zenuwen begon te voelen. De locatie van de casting was in het prachtige kasteel Limbricht. Het kasteel zelf is al een echt sprookje en het voelde al erg speciaal om op deze locatie een casting te hebben. 

Lees meer »

ZIAJA | VERZORGINGS PRODUCTEN

Nieuwe verzorgingsproducten testen, ik ben er dol op! Een tijdje geleden heb ik een aantal producten getest van het merk Ziaja en ik was super enthousiast. Ziaja is een Pools, top verzorgingsmerk. Ziaja werkt met natuurlijke ingrediënten wat ik erg belangrijk vindt. De verpakkingen zijn recyclebaar en het zijn goede kwalitatieve producten voor een echte betaalbare prijs. Alle producten zijn dermatologisch en op allergieën getest en zijn natuurlijk dierproefvrij! Verder bevat 60% van de producten geen parabenen. Ook dit keer heb ik twee nieuwe producten getest en misschien heb ik wel een nieuwe favoriet ertussen zitten. 

Lees meer »

MILANO | 8 HOTSPOTS

My favorite place to be is natuurlijk het prachtige Milaan. Het is een stad waar ik mij echt thuis voel. Dit komt door de lieve bonusfamilie die ik daar gekregen heb en natuurlijk door het eten, de mode en de mooie gebouwen. De laatste jaren ben ik vaak in Milaan geweest. Ik ben niet alleen als au pair er heen gereisd, maar ook om te shoppen en op bezoek te gaan bij mijn lieve bonusfamilie. Een retourtje Milaan is goedkoper dan van Limburg naar Amsterdam met de trein.... ongelofelijk, maar het is echt waar. Ik vloog soms voor in totaal 30 euro en bezocht de leukste plekjes van Milaan. Wil jij weten waar je zeker eens een kijkje moet gaan nemen als jij in de prachtige stad Milaan bent? Ik heb een aantal hotspots van Milaan op een rijtje gezet. 

Lees meer »

SOCIAL MEDIA